sleeptoliveinstitute

Cara Membuat Tubuh Cepat Mengantuk dan Tidur Nyenyak Secara Alami

RANCAH POST - Cara membuat tubuh cepat mengantuk dan tidur nyenyak secara alami. Sejak dulu, susu panas dan juga makan kangkung sudah dipercaya dapat membantu tubuh menjadi tenang dan lebih mudah tertidur nyenyak. Tetapi...
Manfaat Jus Kentang Mentah

10 Manfaat Jus Kentang Mentah Untuk Kesehatan

Mau tahu manfaat jus kentang mentah untuk kesehatan? Kentang adalah salah satu jenis sayuran yang banyak ditemukan. Selain membuat kenyang, rasanya pun lezat. Kentang kaya akan karbohidrat, protein (asam amino) dan banyak vitamin serta...
Gejala Asam Lambung Naik

Tips Pertolongan Pertama Ketika Asam Lambung Naik

RANCAH POST - Ketika asam lambung naik, tentunya kita akan merasakan nyeri di ulu ati, sesak nafas, tenggorokan serasa terbakar, mual hingga kehilangan nafsu makan. Hal ini memang sangatlah mengganggu dan juga membuat kita...
Gangguan Pada Sistem Peredaran Darah

Beberapa Gangguan Pada Sistem Peredaran Darah

RANCAH POST - Gangguan pada sistem peredaran darah adalah kelainan ataupun penyakit yang terjadi pada sistem peredaran darah manusia baik yang disebabkan oleh faktor internal maupun faktor eksternal. Sistem peredaran darah itu sendiri berfungsi...
Buah Penambah Darah Untuk Ibu Hamil

Makanan dan Buah Penambah Darah Untuk Ibu Hamil

RANCAH POST - Makanan penambah darah untuk ibu hamil. Di saat hamil, wanita akan merasakan tubuhnya bisa atau tidak mampu untuk bekerja secara maksimal. Wanita yang sedang hamil sering merasakan kepala pusing, letih, mual,...
BPJS Ketenagakerjaan

Ketahui Syarat dan Cara Mudah Mendaftar BPJS Ketenagakerjaan Secara Langsung atau Online

RANCAH POST - Badan Penyelenggara Jaminan Sosial atau BPJS memang telah menjadi salah satu pilihan bagi masyarakat Indonesia untuk dapat menikmati jaminan sosial dengan iuran yang lebih terjangkau. Selain itu, BPJS Ketenagakerjaan juga menjadi...
Meringankan Asam Urat dengan Infused Water

Meringankan Asam Urat dengan 5 Langkah Darurat di Rumah

RANCAH POST - Ini dia beberapa langkah darurat yang perlu Anda tau untuk meringankan asam urat begitu serangan nyeri sendi datang mendadak  di rumah. Ketika Anda sudah dinyatakan oleh dokter mengidap asam urat, mau tidak...
Infused Water Jeruk Nipis

Resep dan Manfaat Infused Water Jeruk Nipis

RANCAH POST - Selain jeruk lemon infused water bisa juga menggunakan jenis jeruk lain yaitu jeruk nipis. Jeruk dengan ukuran kecil dan memiliki rasa asam yang tajam ini memiliki kandungan vitamin C yang tinggi....
Cara Membuat Detox Water

Cara Membuat Detox Water Untuk Diet dan Kesehatan

RANCAH POST - Detox water adalah minuman dengan irisan buah di dalamnya. Buah yang digunakan untuk dibuat detox water kebanyakan adalah buah yang banyak mengandung antioksidan dan vitamin. Selain buah bahan lain seperti daun...
Manfaat Infused Water Lemon

7 Manfaat Infused Water Lemon

RANCAH POST - Banyaknya polusi udara yang sangat mengganggu akan membuat tubuh menjadi tidak sehat. Untuk menyiasati hal tersebut kebanyakan orang akan membuat tubuh sehat dari dalam. Ini karena mengatasi polusi udara akan sangat...